设为首页 联系我们 加入收藏

您好! 请登录 注册

                                                                                                                                                                         

搜索

    肝病专题

图片展示
图片展示

    热门文章

当前位置 :主页>肝病科普

肝癌预防

发表时间: 2011-03-05 00:00:00

(四) 预防肝癌有六招
       1.戒烟限酒
世界卫生组织预言,如果人们都不再吸烟,5年之后,全世界的癌症将减少1/3。长期吸烟喝酒的人,极易导致酸性体质。
       2.少吃过咸过辣的食物
也不要吃过热、过冷、过期及变质的食物。年老体弱者酌情吃一些防癌食品和碱性食品。
       3.保持良好的心态
劳逸结合,不要过度疲劳。中医认为压力导致过劳体虚从而引起免疫功能下降、内分泌失调,体内代谢功能紊乱,导致体内酸性物质的沉积。
      4.加强体育锻炼
多在阳光下运动,多出汗可将体内酸性物质随汗液排出体外,避免形成酸性体质。
      5.生活要有规律
      不要彻夜唱卡拉OK、打麻将或其他娱乐活动,打乱正常的生活规律。
      6.不要食用被污染的食物
       如被污染的水,农作物、家禽、鱼、蛋等食品。


 

 

关于我们 联系站长 | 链接申请 | 版权声明

 

 

                                                  Copyright©2009-2015 Tencent All Rights Reserved    鲁ICP备09027220号-1

                                                  全国爱肝日网 版权所有 科林肝病基金会维护 E-mail:gandan120@126.com
                                                  电话:0539-8303626 8307778

添加微信好友,详细了解产品
使用企业微信
“扫一扫”加入群聊
复制成功
添加微信好友,详细了解产品
我知道了