最新疗法

俗话说“笑一笑，十年少”，可见笑在人们心中的地位与作用。自然的笑，原是一种乐观、愉快、满意、自信的表现，也是一种幸福生活的反映，具有延年益寿的作用。国外某医学家把笑称作是“锻炼身心最好的快乐体操”。

19世纪的英国，不少医生都采用笑疗法，当时大科学家法位弟，年过半百，常患头痛。有一次，他去医院看病，医生观察病情后，药方上写的不是药名，而是英国一名谚语：“一个小丑进城，胜过一打医生”。法拉弟心领神会，以后经常光顾剧院，观看喜剧和马戏，不时被台上的滑稽表演逗得开怀大笑，头痛病竞不药而治，身体非常健康，活到76岁。

现代医学已将笑疗与音乐疗法、放松疗法、造型疗法一起列入“行为医学”四大组成部分。因此，笑疗法的研究和应用受到世界各国的重视，美国不少医院里推行五分钟笑疗法，即让患者每天要笑五分钟。因为笑能帮助消化，增强肺部锻炼，改善血液循环，特别是脑部血液循环。

总而言之，笑能辅助药物治疗多种疾病。特别是对当今医学还无法完全医治的疾病，不仿泰然面对，乐观生活，经常开怀大笑，笑对人生，我想，一定对你的疾病治疗会有帮助的。

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行为医学之一——“笑疗”